Prečo nebyť obézny:

Problémy s nadváhou má stále väčšia časť populácie a počet obéznych ľudí rastie. Obezita je chronické ochorenie, ktoré už nie je len problémom kozmetickým, ale najmä zdravotným. S nadmernou telesnou hmotnosťou sú spojené závažné zdravotné riziká ako cukrovka, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a nádorové ochorenia. Obézni ľudia zvyknú mať nielen zdravotné problémy, ale aj sociálne a psychické. Vyskytujú sa u nich depresie a zakomplexovanosť, často majú zníženú sebadôveru a problémy pri uplatnení sa v zamestnaní.

Ako nebyť obézny:

1. Aby ste si udržali váhu, musíte spáliť toľko energie, koľko ste telu dodali stravou.
2. Aby ste zhodili nadbytočnú váhu, musíte spáliť viac energie ako telu dodáte stravou.

Skúsili ste už nejakú diétu? Možno dôverne poznáte aj známy jo-jo efekt. Viete prečo?

Aby telo prežilo s nedostatočným prísunom živín, ktoré dostáva pri diéte, urobí tieto tri veci:

1. Spomalí Váš metabolizmus, aby Vás učinilo menej aktívnym. Týmto spôsobom uchováva energiu a zostatkové výživné látky. Preto ste unavení!

2. Ako následok spomaleného metabolizmu začína uskladňovať viacej tukov, pretože si myslí, že by mohlo byť ešte horšie.

3. Ak má Vaše telo nedostatok živín, urobí to, že „posilní“ Váš hlad a dúfa, že budete jesť potrebné živiny.

Riešenie:

Potrebujete odstrániť príčinu nadváhy na bunkovej úrovni, čo Vám umožní rýchlo sa zbaviť tukov a udržať si normálnu váhu.

Ak ste sa rozhodli pre našu metódu, tak neváhajte a ...Vstúpte